변비클리닉
만성변비란？
- 의학적으로 변비는 일주일에 변보는 횟수가 2회이하로 적은 경우
- 배변량이 30g이하 일 때
- 변을 볼때 시간이 오래 걸리고 힘이 들때
- 변이 너무 굵고 단단하게 나올 때 등이고 3개월 이상 지속되는 경우를 만성 변비증이라고 한다.
변비의 원인
- 저섬유식, 다이어트 등 현대인의 식사습관
- 불규칙한 식사, 배변습관
- 노령, 운동부족, 전신질환 등으로 인한 장관운동저하
- 잦은 음주등으로 설사와 변비의 반복
- 고혈압, 심장질환 등 만성질환으로 약을 과다복용하거나 하제의 과다사용
어떤 때 진찰을 받아야 합니까？
- 배변 회수의 증가 혹은 감소, 대변 굵기의 변화, 변 배출이 어려워 질 때 등 배변습관의 변화가 지속되면 진찰을 받는 것이 좋습니다.
변비와 관련 된 증상이 3주 이상 계속되면 반드시 병원을 찾도록 하십시오. 만일 변에 피가 비치면 바로 전문의를 찾기 바랍니다.
변비의 원인을 알아내기 위해서 어떤 검사를 하나요？
- 직장항문부의 수지검사손가락으로 확인하는 가장 기본적이며 필수적인 검사입니다.
- 내시경이나 바륨조영검사폴립, 종양, 대장계실 등 변비를 일으키는 심각한 원인을 확인할 수 있습니다.
- 대장통과시간 측정작은 실리콘 알갱이가 장을 통과하는 시간을 측정하는 검사입니다. 이로써 변비를 일으키는 부위를 보다 정확히 알아낼 수 있습니다.
- 대장 생리검사작은 플라스틱 도관을 이용하여 항문근육의 반사를 평가하거나 배변시 직장항문의 기능을 평가하는 검사입니다.
변비의 치료
- 하루 냉수 6컵 이상을 마시고, 고섬유질 음식(채소와 과일, 해초, 콩)을 많이 섭취하면 장 운동이 활발해져서 변이 부드러워지며 설사를 자주 하시는 분도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
생활습관의 변화
- 하루 중 일정한 시간을 정해서 화장실에 가도록 습관을 들이도록 하면 큰 효과를 볼 수 있습니다.
특히 아침 식사 30분 후가 가장 좋습니다.
보존적 식이요법
- 변비에 사용되는 일반적인 하제로 식이섬유제, 윤활제, 변 완화제, 염류성 하제, 자극성 하제 등이 있으며 변비의 정확한 진단 후 적절한 사용이 이루어져야 합니다. 특히 일부 자극성 하제가 과용이나 습관성을 유발하는 데 반해 식이섬유는 장기간의 사용에도 과용이나 습관성이 되지 않습니다. 드물게는 변비를 치료하기 위해서 수술이 필요한 경우도 있습니다.
장세척
- 장세척이란 장세척 기구를 항문에 삽입하여 세척액과 치료액을 반복 주입하여 장내에 쌓여있는 숙변과 불순물을 제거하는 것입니다. 이때 장내 세균들도 함께 빠져나가기 때문에 유산균제제를 투여하여 효과를 배가시키는 방법이 사용되고 있습니다.
